Cantanhede | Diversas atividades no Parque de S. Mateus Rota do Coração sensibiliza para a prevenção de doenças cardiovasculares

 

O Parque de S. Mateus, em Cantanhede, foi palco este domingo, 1 de outubro, de mais uma ação de sensibilização para a prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares. Tratou-se da Rota do Coração, iniciativa integrada no projeto Cantanhede Unida pelo Coração.

Além da avaliação cardiovascular – que incluiu exames como eletrocardiograma, ecocardiograma, ecodoppler vascular -, a Rota do Coração integrou um conjunto de atividades promotoras de um estilo de vida saudável, nomeadamente informação sobre alimentação equilibrada, controlo do consumo de álcool e promoção da atividade física, com aulas de Zumba, Aeróbica, Body &Soul Dance, Body Balance, Hip Hop, Treino Funcional, Ténis, Pilates, Yoga e Chi Kung.

A gestão do stress com promoção do bem-estar emocional, massagem de relaxamento e Reiki, cessação tabágica, fisioterapia cardiorespiratória e Suporte Básico de Vida também fizeram parte desta ação de sensibilização.

Ao longo de todo o dia, estiveram no Parque de S. Mateus cerca de 70 profissionais (médicos, enfermeiros, técnicos superiores de diagnóstico e terapêutica, fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas, assistentes sociais e instrutores), que se dispuseram a colaborar na realização desta atividade, gratuita e acessível a toda a população do concelho.

A vereadora da Saúde do Município de Cantanhede, Célia Simões, esteve no local, por onde passaram muitas pessoas, apesar do calor que se fez sentir.

Este é um projeto da delegação do Centro da Fundação Portuguesa de Cardiologia, em parceria com o núcleo da FPC - Caminheiros de Cantanhede, UCC de Cantanhede/ACeS Baixo Mondego, Hospital Arcebispo João Crisóstomo, Centro de Medicina Reabilitação Região Centro - Rovisco Pais, Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra, Câmara Municipal de Cantanhede e a União de Freguesias Cantanhede e Pocariça.

A colaborar com a organização nas diferentes atividades estiveram as unidades de saúde USF Marquês de Marialva, USF As Gandras, UCSP Cantanhede, Bombeiros Voluntários de Cantanhede, INEM, Escola Técnico Profissional de Cantanhede, Inova, os ginásios 2You (Covões), LFitness Health Club Cantanhede, WingSStudio, BootCamp, Rosa Oliveira, Susana Oliveira, Associação de Bem Estar da Póvoa da Lomba, Clube Escola Ténis de Cantanhede, Sociedade Columbófila de Cantanhede, as clínicas Fisioandréviegas (Cantanhede) e Espaço a passo (Ançã), e o projeto VirtuALL.

Refira-se que as doenças cardiovasculares são a primeira causa de morte em Portugal e a prevenção é a forma de combater este flagelo. Com este projeto, os promotores pretendem uma articulação entre instituições, unidades de saúde e empresas da região com a missão comum de sensibilizar a comunidade para a adoção de comportamentos saudáveis.

Paulo Cardantas
GABINETE DE COMUNICAÇÃO
Divisão de Comunicação, Imagem, Protocolo e Turismo

JOVEM MARCA A DIFERENÇA! TORNA-TE DADOR DE SANGUE!

 Cada doação de sangue é um presente precioso que salva vidas; a doação regular é a chave para um suprimento seguro e sustentável. Um agradecimento especial aos doadores de sangue e plasma em nome das pessoas que precisam de transfusões ou tratamentos com proteínas plasmáticas por toda a vida. Nós vivemos porque vocês doam – muito obrigado! Dê sangue, compartilhe a vida, compartilhe com frequência. (OMS)

A dádiva de sangue é um acto de amor que salva vidas! A sua dádiva pode ser a esperança que alguém tanto precisa”. Faça parte dessa corrente de solidariedade.

Agradecemos pelo seu apoio e generosidade. Com a sua doação de sangue, estaremos salvando vidas e trazendo esperança para aqueles que mais precisam.

DÚVIDAS? OS DADORES PODEM ENDEREÇAR AS SUAS DUVIDAS PELO E-MAIL:

 omedicorespondecoimbra@ipst.min-saude.pt  

Mais informação no site www.adasca.pt

BOLETIM INFOADASCA, EDIÇÃO Nº. 38 para OUTUBRO 2023

É sempre uma satisfação que trazemos a público a cada mês mais uma edição do Boletim InfoADASCA, com temas actuais e de interesse geral, acreditamos nós que assim é.

Não é fácil manter este Projecto editorial sem apoios, a contar apenas com prata da casa, como se diz na gíria popular. Aos poucos apoiantes o nosso sincero Obrigado.

Apreciamos a atenção que os dadores dispensam ao recebê-lo no Posto Fixo no decorrer da sessão para a dádiva de sangue. Fazemos o que podemos, com os meios que dispomos, não não somos obrigados…

Os dadores podem enviar as suas sugestões, artigos versando os mais diversos temas contemporâneos. Nós avaliamos e serão divulgados.

Num País que se bate no peito por tudo e por nada, relativamente aos feitos obtidos, nós dizemos que podíamos ir mais além, se fossemos olhados com olhos de apreciação e valorização.

Se este é o tratamento que merecemos, obrigado.

Joaquim Carlos

O Boletim pode ser lido através deste link http://www.adasca.pt/node/1762

JOSÉ SANTOS EM EVIDÊNCIA NO CASTELLUM TRAIL

Numa organização do Centro Cultural e Recreativo de Alcabideque, realizou-se no passado dia 1 de outubro de 2023, o Castellum Trail, prova integrada no Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra, última prova pontuável nesta época desportiva, percorrendo os atletas percursos e trilhos envolventes ao lugar de Alcabideque, na União das Freguesias de Condeixa-a-Nova e Condeixa-a-Velha, concentrado no peculiar cenário que remonta à era romana, com enfoque na riqueza patrimonial que impera no local, no misto de paisagens e sensações oferecidas.

A prova composta por três distâncias de natureza competitiva designadas por Ultra Trail (45K), Trail Longo (25K), Trail Curto (15K) e caminhada (12K), teve o apoio do Municipio de Condeixa.

Participaram na prova de 45km, 3 atletas da Secção de Ar Livre e Aventura da Associação Solidariedade Social Sociedade Columbófila Cantanhedense, na vertente de Trail Ultra, tendo o atleta José Santos, alcançado o 8º lugar na classificação geral masculino e o 3º lugar no escalão de M40.

Destaque para o pódio do atleta José Santos.

ATLETAS DA SOCIEDADE COLUMBÓFILA PARTICIPARAM NO GRANDE TRAIL DA SERRA D’ARGA

 

Numa organização da Carlos Sá Nature Events®, realizou-se no passado dia 1 de outubro de 2023, o Grande Trail da Serra D´Arga, prova que integrou 4 distâncias de trail, contando com a colaboração das Câmaras Municipais de Caminha, Viana do Castelo e Vila Nova de Cerveira e das Juntas de Freguesias de Dem, São Lourenço da Montaria, Covas, Estorãos, Arga S. João, Arga de cima, Arga de Baixo, Amonde, Gondar, Orbacém, Vila Praia de Âncora e Afife.

Na prova de 17km, na qual participaram mais de 480 atletas, pontuável para o Circuito Nacional de Trail Sprint da ATRP, participaram 3 atletas da Secção de Ar Livre e Aventura da Associação Solidariedade Social Sociedade Columbófila Cantanhedense, tendo o atleta Pedro Cardoso, alcançado o 36º lugar na classificação geral masculino e o 12º lugar no M40, Nelson Almeida, 298º masculino, 85º MSen e Cláudia Ferreira, alcançou a 125ª posição na classificação feminina e o 31º lugar no escalão FSen.

Coletivamente a equipa da sociedade Columbófila, na prova de 17km, alcançou o 38° lugar, terminando a prova 49 equipas.

Com o apoio:

Fisioterapeuta Ana Taraio

Luisa Cabeleireiro

Mariana Andrade Martins Nutricionista

Óptica Loisas Loisas - Zeiss

Fisiobaía - Terapias diferenciadas

Streetsport Animação Turística

Fisio André Viegas

NH Fitness Athletes - Preparação Física e Alta - Performance (Nelson Heleno)

PSP mostra onde vão estar os radares

 AÇORES

02/out/23 16h00 Rua dos Afonsos - Arrifes

02/out/23 08h00 Estrada 05 de Outubro - Conceição - Ilha do Faial

03/out/23 08h00 Rua do Outeiro - Arrifes

07/out/23 08h00 Calhetas - Rabo de Peixe

08/out/23 08h00 Eixo Sul - Rosário

09/out/23 08h00 ER do Negrito - Angra do Heroísmo

10/out/23 08h00 Ladeira Grande, Freguesia da Ribeirinha - Angra do Heroísmo

11/out/23 09h00 ER São Caetano - Madalena do Pico - Ilha do Pico

16/out/23 08h00 Estrada Princípe Alberto Mónaco - Angústias - Ilha do Faial

18/out/23 09h00 ER Bandeiras - Ilha do Pico

19/out/23 08h00 ER Terreiro das Covas - Angra do Heroísmo

29/out/23 08h00 ER Caminho da Cidade - Angra do Heroísmo

AVEIRO

03/out/23 08h00 Av. da Universidade - Aveiro

04/out/23 09h30 Rua das Águas - São João da Madeira

09/out/23 08h00 Av. da Universidade - Aveiro

11/out/23 08h00 Rua de Viseu - Aveiro

12/out/23 09h30 Av. 32 - Espinho

13/out/23 08h00 Rua de Viseu - Aveiro

16/out/23 14h00 Av. Europa - Aveiro

17/out/23 09h30 Rua Cimo de Vila - Ovar

19/out/23 08h00 Av. Europa - Aveiro

19/out/23 09h30 Rua da Circunvalação - Santa Maria da Feira

23/out/23 08h00 Av. da Universidade - Aveiro

25/out/23 14h00 Av. da Universidade - Aveiro

27/out/23 16h00 Rua General Costa Cascais - Aveiro

30/out/23 08h00 Rua General Costa Cascais - Aveiro

BEJA

03/out/23 09h00 Rua Manuel Joaquim Delgado - Beja

04/out/23 16h00 Av. Salgueiro Maia - Beja

06/out/23 09h00 Rua Manuel Joaquim Delgado - Beja

20/out/23 09h00 Rua Francisco Miguel Duarte - Beja

23/out/23 09h00 Rua Manuel Joaquim Delgado - Beja

BRAGANÇA

04/out/23 08h00 EN 15 - Mirandela

13/out/23 08h00 São Lourenço - Bragança

23/out/23 08h00 Olímpio Guedes de Andrade - Mirandela

CASTELO BRANCO

09/out/23 20h00 Alameda Pêro da Covilhã - Covilhã

10/out/23 09h00 Av. Dia de Portugal - Castelo Branco

19/out/23 20h30 Alameda Pêro da Covilhã - Covilhã

30/out/23 10h00 Chão Santo André - Castelo Branco

COIMBRA

04/OUT/23 09H30 IC 2 - BANHOS SECOS (S/N) - COIMBRA

06/OUT/23 08H30 AV. DR. MÁRIO SOARES - FIGUEIRA DA FOZ

09/OUT/23 09H30 ESTRADA DA GUARDA INGLESA - COIMBRA

16/OUT/23 09H30 VIA AUGUSTO VAZ SERRA - COIMBRA

18/OUT/23 09H00 AV. DR. FRANCISCO SÁ CARNEIRO - FIGUEIRA DA FOZ

20/OUT/23 09H30 RUA DA BOUCINHA/VALE FIGUEIRA - COIMBRA

23/OUT/23 09H00 AV. DR. MÁRIO SOARES - FIGUEIRA DA FOZ

26/OUT/23 10H00 EN 341 - COIMBRA

ÉVORA

03/out/23 09h30 Av. Lino de Carvalho - Évora

04/out/23 14h00 EN 18 ao Gil - Estremoz

06/out/23 10h00 EN 18, Bairro do Frei Aleixo - Évora

13/out/23 10h00 Av. Rainha Santa Isabel - Estremoz

19/out/23 14h00 EN 8, ao Gil - Estremoz

23/out/23 16h30 ER 114-A Estrada de Arraiolos - Évora

27/out/23 15h00 Av. Rainha Santa Isabel - Estremoz

FARO

03/out/23 09h00 Av. de Castro Marim - Vila Real de Santo António

03/out/23 09H00 Av. V6 - Portimão

04/out/23 09H00 Av. V6 - Portimão

04/out/23 08H00 Av. 5 de Outubro - Olhão

06/out/23 08h00 Estrada Moinho da Palmeira - Faro

17/out/23 09h00 Av. de Castro Marim - Vila Real de Santo António

17/out/23 08h00 Estrada Moinho da Palmeira - Faro

23/out/23 09h00 Rua da Cruz Vermelha Portuguesa - Tavira

26/out/23 08h00 Av. Heróis 1808 - Olhão

31/out/23 09h00 Rua Almirante Cândido do Reis - Tavira

GUARDA

02/out/23 08h30 Av. Serra da Estrela - Gouveia 

06/out/23 08h30 Av. Francisco Sá Carneiro - Guarda

21/out/23 08h30 Via Cintura Externa da Guarda - Guarda

27/out/23 16h30 Rua da Treija - Guarda

LEIRIA

17/out/23 14h00 Av. Comunidade Europeia - Leiria

18/out/23 09h00 Av. Nogent Sur Marne - Nazaré

26/out/23 14h00 VCI (sentido descendente) - Alcobaça

26/out/23 09h00 N 242 - Marinha Grande

27/out/23 09h00 EN 356-1, Alcogulhe - Leiria

LISBOA

07/out/23 14h00 IC 19 - Cacém

10/out/23 09h00 Av. Nicolau Breyner - Loures

10/out/23 14h00 Rua Almirante Gago Coutinho - Ramada

11/out/23 09h00 EN 6 Av. Marginal (Cascais/Lisboa) - Cascais

12/out/23 08h30 Av. Capitães de Abril - Mem Martins

15/out/23 09h00 Av. da República - Lisboa

18/out/23 13h30 EN 249-3 (Norte/Sul) - Porto Salvo

19/out/23 14h00 IP 7 - Lisboa

23/out/23 09h00  EN 10 (Alhandra/Vila Franca de Xira) - Alhandra

27/out/23 14h00 Av. Infante Dom Henrique - Lisboa

MADEIRA

05/out/23 08h00 Via Expresso 4 - Meia Légua - Concelho da Ribeira Brava

27/out/23 08h00 ER 116 - Levada dos Ilhéus - Concelho do Funchal

27/out/23 17h00 VR 1 (Este/Oeste) - Concelho de Câmara de Lobos

31/out/23 09h00 VE 1 - Maiata - Porto da Cruz - Concelho de Machico

PORTALEGRE

03/out/23 08h30 Av. de Badajoz - Portalegre

10/out/23 09h00 Av. do Dia de Portugal 10 de Junho 2013 - Elvas

16/out/23 08h30 Av. de Badajoz - Portalegre

19/out/23 09h00 Av. do Dia de Portugal 10 de Junho 2013 - Elvas

24/out/23 09h00 Av. de Badajoz - Elvas

26/out/23 08h30 Av. de Badajoz - Portalegre

PORTO

03/out/23 08h00 Av. 25 de Abril - Porto

06/out/23 08h00 Av. Fernão Magalhães c/ R. Rod. Semide - Porto

11/out/23 08h00 Rua de Salgueiros 611 - Vila Nova de Gaia

13/out/23 13h00 Est. Circunvalação 10686 - Porto

16/out/23 08h00 Rua Heróis do Ultramar - 1268 - Vila Nova de Gaia

18/out/23 13h00 EN 14 (Porto/Maia) - Matosinhos

19/out/23 08h00 Av. Boavista - Porto

23/out/23 08h00 Est. Circunvalação 13184 - Matosinhos

24/out/23 13h00 Av. Dr. Germano Vieira 1050 - Maia

26/out/23 08h00 Av. Boavista 4923 - Porto

30/out/23 16h00 Av. Fernão Mag. c/ R Rodrigues Semide - Porto

SANTARÉM

03/out/23 08h00 Av. de Aljubarrota - Abrantes

13/out/23 08h00 Rua Dr. Joaquim Francisco Alves - Ourém

17/out/23 08h30 Rua Serpa Pinto - Cartaxo

17/out/23 08h00 EN 110 - Carvalhos de Figueiredo - Tomar

18/out/23 08h00 Rua Eng. Ferreira Mesquita - Entroncamento

23/out/23 08h00 Barreira Alva - Torres Novas

25/out/23 08h30 Rua Esc. Regentes Agrícolas - Santarém

SETÚBAL

04/out/23 09h30 Circular Externa - Montijo

19/out/23 09h30 Av. 1º Maio - Seixal

23/out/23 09h00 Av. dos Fuzileiros Navais - Barreiro

VIANA DO CASTELO

03/out/23 09h30 Rua de Portuzelo - Viana do Castelo

06/out/23 13h00 Av. do Meio - Viana do Castelo

11/out/23 17h00 Av. 25 de Abril - Viana do Castelo

13/out/23 10h00 Av. Agostinho José Taveira - Ponte de Lima

25/out/23 10h00 Estrada da Papanata - Viana do Castelo

28/out/23 10H00 Av. do Meio - Viana do Castelo

VILA REAL

09/out/23 09h00 Av. Unesco - Vila Real

18/out/23 14h00 Rua Vasco Sameiro - Vila Real

23/out/23 09h00 Rua Rainha D. Mafalda - Chaves

24/out/23 14h00 Rua D. António de Medeiros - Chaves

25/out/23 14h00 Av. Bracara Augusta - Chaves

25/out/23 09h00 Av. Aureliano Barrigas - Vila Real

VISEU

02/out/23 08h00 Av. Defensores do Douro - Lamego

03/out/23 16h00 Av. Manuel Abreu Lameira - Viseu

06/out/23 08h00 Av. Dom Afonso Henriques - Viseu

20/out/23 16h00 Av. da Europa - Viseu 

23/out/23 10h00 Av. Dom Egas Moniz - Lamego

26/out/23 16h00 Av. Manuel Abreu Lameira - Viseu

XVII Feira de Doçaria Conventual de Figueiró dos Vinhos volta de novo com 15 doceiros

 A Feira de Doçaria Conventual de Figueiró dos Vinhos está de regresso ao Convento de Nossa Senhora do Carmo dos Carmelitas Descalços para a sua 17.ª edição.

Marcada para o último fim de semana de outubro, os dias 28 e 29 terão à disposição diferentes casas de doçaria conventual com tradições históricas e muitas tentações seculares: Alcobaça, Almourol (Vila Nova da Barquinha), Amarante, Aveiro, Caldas da Rainha, Castanheira de Pêra, Cernache do Bonjardim, Évora, Figueiró dos Vinhos, Nisa (Portalegre), Ovar, Sertã, Tentúgal e Tomar.

Além dos mais variados doces conventuais e licores do país, o certame conta, igualmente, com a indispensável programação cultural: Animação diária, concertos, visitas guiadas e workshops para crianças e adultos.

O primeiro dia inicia-se pelas 11h00 com a inauguração oficial da Feira e a tarde é reservada à cultura com um Workshop, para pais e filhos, dedicado às “Broinhas dos Santos” (inscrições limitadas); um “Roteiro Encenado”, que consiste numa visita guiada, com encenação, a vários pontos do centro da vila; e um concerto de piano e voz protagonizado por “Bliss”.

 

O dia seguinte, e o último desta saborosa edição, contará com “Roteiro Encenado”, durante a manhã, seguindo-se a tarde com o Workshop “Pão de Ló de Ovar”, também ele com inscrições limitadas e dirigido a maiores de 16 anos, pelas mãos da pasteleira da Flôr de Liz de Ovar, umas das Casas de Doces Conventuais com presença assídua desde a I Feira de Doçaria Conventual de Figueiró dos Vinhos. O encerramento da programação cultural deste ano será conduzido pelo Coro da Universidade Sénior de Figueiró dos Vinhos.

 

Figueiró dos Vinhos convida-o, assim, para um fim de semana doce, cultural e recheado de boas surpresas!

 

O programa completo encontra-se disponível na página online e nas redes sociais do Município de Figueiró dos Vinhos.

 

Os workshops e Roteiro Encenado são gratuitos, mas carecem de inscrições obrigatórias através do n.º 916 206 446

*Gabinete de Imprensa
Município de Figueiró dos Vinhos