UCC Ponte Sor dinamiza ações de educação sexual

No âmbito do Programa Nacional de Saúde Escolar e tendo em vista a área da saúde sexual e reprodutiva como prioritária para a promoção de estilos de vida saudáveis, a equipa da Unidade de Cuidados Continuados de Ponte de Sor/Montargil e duas alunas de enfermagem do Politécnico de Portalegre que integram o ensino clínico, Carolina Costa e Sofia Rego, dinamizaram durante três dias ações de formação no âmbito da saúde sexual, na Escola Básica João Pedro de Andrade.

Foram realizadas sessões através de método expositivo de forma a esclarecer as dúvidas expostas pelos alunos do 6ºano, em caixa de questões. Estas intervenções tiveram como objetivos reforçar os conhecimentos sobre a puberdade, mudanças corporais e destacar as consequências de uma vida sexual ativa precoce, capacitando-os para uma adolescência mais consciente, responsável e saudável.

Decorreram nos passados dias 29 de maio e 4 e 7 de junho, tendo participado cerca de 129 alunos e 4 docentes, que manifestaram interesse tendo colocado novas questões durante as sessões.

ULSAALE

*Enviado por José Rui Marmelo Rabaça

UCC Sousel participa no Dia Internacional pela Saúde da Mulher

No passado dia 28 de Maio, decorreu a comemoração do Dia Internacional pela Saúde da Mulher, com uma palestra sobre Saúde Pélvica organizada pela Rede Social e pelo Município de Sousel.

Contou com a presença da fisioterapeuta Marta Galhardo, especialista em Saúde da Mulher.

A UCC Sousel participou no evento, abordando o tema "Rastreios de Saúde", nomeadamente o Rastreio do Cancro de Mama e o Rastreio do Cancro Colo do Útero.

Foi salientada a importância da deteção precoce de problemas de saúde, população-alvo / critério de inclusão dos referidos rastreios e quais os procedimentos nas diversas fases.

Foi destacada a vigilância de saúde como uma área essencial no bem estar da Mulher.

ULSAALE

*Enviado por José Rui Marmelo Rabaça

Portalegre | Sessão sobre Hidratação pela UCC Ammaya

No passado dia 6 de junho, no âmbito da Academia Santa Clara, a UCC Ammaya promoveu uma sessão comunitária de educação para a saúde dirigida à sua população adulta e idosa.

Nesta sessão, foi abordada a importância da hidratação como base e com incidência no calor intenso. O Alentejo é uma das regiões mais quentes do nosso país com maior oscilação de exposição solar entre as estações Inverno e Verão. Atendendo as especificidades etárias da região, observamos a necessidade de abordar este tema pois, em percentagem, a maioria pertence aos grupos mais vulneráveis.

A hidratação diária é essencial para que a reposição de água no organismo seja bem sucedida e para o bom funcionamento de todos os sistemas e órgãos. A água é a melhor forma de hidratação, é rica em eletrólitos e minerais que auxiliam a absorção dos nutrientes pelas células.

ULSAALE

*Enviado por José Rui Marmelo Rabaça