terça-feira, 17 de abril de 2018

Diga não ao cancro. Está nas suas mãos


O cancro é uma das doenças que mais afecta a população mundial. Factores como o tabagismo, a obesidade, os raios ultravioletas e o sedentarismo, apenas para dar alguns exemplos, estão claramente na origem da maioria dos cancros. E estes factores podem ser controlados: está nas nossas mãos.

Prevenir o cancro é o livro que lhe mostra como reduzir os riscos de 75% dos cancros que afectam a população mundial. Passo a passo, com um dos maiores especialistas mundiais no combate e prevenção do cancro, o Dr. Richard Béliveau, autor do best-seller mundial Alimentos contra o Cancro (Guerra e Paz, 2006).

Escrito numa linguagem simples e acessível, Prevenir o cancro fornece as ferramentas necessárias para a prevenção do cancro e de recidivas, para os sobreviventes da doença. Este livro reúne todo o conhecimento disponível sobre a prevenção do cancro na forma de dez grandes recomenda­ções sobre o tabagismo, peso cor­poral, exercício físico, alimentação e exposição ao sol.

Estas são recomen­dações saídas da análise rigorosa de várias décadas de investigação e representam a me­lhor arma de que dispomos para reduzir de forma drástica o peso do cancro na nossa sociedade. O cancro é um inimigo temível, e só usando todos os recursos disponíveis, tanto pre­ventivos como curativos, podemos progredir na luta contra esta doença e reduzir o so­frimento e o desespero que semeia à sua passagem.

Prevenir o cancro chega às livrarias a 17 de Abril.


PREVENIR O CANCRO
Dr. Richard Béliveau e Dr. Denis Gingras
15x23
280 páginas
15,50 €
Não Ficção/Saúde
Nas livrarias a 17 de Abril
Guerra e Paz Editores

R. Conde Redondo, 8, 5.º Esq.
1150-105 Lisboa | Portugal
Tel. (+351) 213 144 488



Torneio de patinagem de velocidade no dia 25 de abril


Até ao dia 20 de abril, continuam abertas as inscrições para o III Torneio da Liberdade - Campeonato Regional de Estrada 2018, que tem lugar na Avenida Infante Dom Henrique, na Marinha Grande, no dia 25 de abril, das 13h00 às 19h00, no âmbito das comemorações do 25 de abril de 1974.

A prova é organizada pela Associação de Patinagem de Leiria em parceria com o Agrupamento de Escolas Marinha Grande Poente e conta com o apoio da Câmara Municipal da Marinha Grande.

Podem participar todos os clubes inscritos na Federação de Patinagem de Portugal, atletas individuais e alunos de escolas convidadas pela organização. Existe apenas a obrigatoriedade de competir no seu escalão etário, masculinos e femininos. 

As provas realizam-se de acordo com o regulamento geral da patinagem de velocidade atribuído pelo Comité Nacional de Patinagem de Velocidade, da Federação de Patinagem de Portugal.

O regulamento pode ser consultado no sítio de internet www.cm-mgrande.pt.

Castelos, abadias e aldeias medievais: melhor integrados na natureza que utopias “verdes”



Produtores rurais entendem mais da natureza que ambientalistas fechados em escritórios governamentais

Escritor, jornalista, conferencista de política internacional, sócio do IPCO, webmaster de diversos blogs

Uma equipe da Globo Rural foi até a Bélgica para contar a história de um queijo delicioso, produzido por monges de uma abadia que também fabrica cervejas.

O mosteiro de Scourmont fica em Chimay, no sul do país, uma cidadezinha tranquila com ruas estreitas e fachadas antigas.

E um imponente castelo: o dos Príncipes de Chimay, uma das mais nobres famílias belgas.


A princesa de Chimay
No Castelo dos Príncipes, no centro da cidade, mora a simpática princesa Elisabeth de Chimay.

Ela contou que alguns aposentos do castelo têm quase 800 anos de idade.

Sua capela abrigou em 1449 o famoso Santo Sudário hoje em Turim. O Teatro dos Príncipes ainda hoje acolhe concertos de música clássica.

“Naquela época, o dono do castelo era conhecido como o Grande Príncipe. 

“Pois bem, esse príncipe, que era antepassado do meu marido, resolveu convidar alguns monges do norte da Bélgica para fundar uma abadia. Para isso, doou algumas terras aos religiosos, que começaram a levantar o novo mosteiro.

“Uma vez instalados, os monges passaram a fazer os seus produtos caseiros, que há séculos garantem a prosperidade da região” – explicou a princesa.

Castelo de Chimay
Com o estímulo e a proteção da nobreza começou a história da abadia trapista de Notre-Dame de Scourmont, em Chimay.

“Os monges tinham alimentação fraca e trabalhavam muito. Então, era preciso reforçar as refeições com produtos mais nutritivos. 

“Foi aí que surgiu a ideia de fabricar queijos e cervejas. Tudo era feito para o nosso próprio consumo, para compensar o esforço físico e fortalecer os músculos”, respondeu o Père Omère (Padre Homero).

Video de Chimay (Globo Rural)
Os monges antigos levavam a sério a Regra, que incluía muito jejum e abstinência de carne.

No inverno e nas épocas como as da colheita – os monges viviam de seu trabalho – a observância era exemplar.

Era preciso reforçar a alimentação com alimentos que não violassem a Regra.

Os queijos e as cervejas dos monges eram tão saborosos que logo atraíram a atenção de pessoas de fora. Aos poucos, a fabricação artesanal foi dando lugar a uma atividade comercial.

Mas não perdeu a identidade trapista.

Mosteiro de Scourmont
Hoje em dia, os monges contam com equipamentos modernos e funcionários treinados.

A abadia fabrica três cervejas com cores e sabores diferentes.

Todas são encorpadas, cremosas, levemente amargas e com teor alcoólico que varia de 7% a 9%.

A fabricação de queijos da abadia atravessou os séculos e permanece viva, como um dos símbolos da região, diz a reportagem da Globo Rural.

Na base desse trabalho estão centenas de sítios e de famílias do campo.

Pessoas que moram no entorno de abadia e que ganham a vida produzindo leite.

No começo dos anos 80, os monges de Scourmont resolveram construir um novo laticínio da abadia.

O objetivo era melhorar o controle sanitário, adotar métodos mais modernos e aumentar o volume de produção. Tudo isso respeitando a história e a tradição do queijo local.


Os monges fazem cervejas diversas
Um dos cinco queijos fabricados no laticínio é reforçado com um ingrediente especial: a cerveja de Chimay.

Na etapa final, os queijos são levados para as caves. São salas que têm temperatura e umidade controladas. Os produtos ficam em prateleiras de quatro semanas a oito meses, segundo o tipo.

O laticínio da abadia vende cerca de mil toneladas de queijo por ano. Metade fica na Bélgica e metade é exportada, principalmente para a França, o Japão e os Estados Unidos.


Alain Hotelet, responsável comercial, explicou o sabor do queijo: 

“Este é o queijo clássico, que foi o primeiro a ser fabricado pelos monges. Ele é muito suave e, por isso, apreciado por um público amplo. 

“Já o segundo tipo, o grand cru, leva mais tempo na maturação. É um queijo com aroma mais marcante e um gosto mais forte”.

O queijo Chimay é muito procurado


Tailândia é destino convidado da Feira das Viagens do Porto

Resultado de imagem para Tailândia é destino convidado da Feira das Viagens do Porto
A Tailândia vai estar presente como destino convidado, pelo segundo ano consecutivo, nas quatro cidades que recebem a Feira das Viagens, que incluem Lisboa, Braga, Porto e Coimbra. No caso do Porto, o palco do evento voltará a ser o Palácio da Bolsa, desta vez de 20 a 22 de abril.
No stand do Turismo da Tailândia os visitantes podem encontrar aconselhamento sobre o país, as atividades turísticas, a gastronomia, a cultura, entre outras dicas, para programarem a sua viagem de sonho.
O Turismo da Tailândia convidou ainda um parceiro local para um programa especial na feira: dar aos visitantes a oportunidade de experimentarem as tradicionais massagens tailandesas. As demonstrações das massagens estão a cargo do Thailanna Massagens Terapêuticas.
Em agenda:
  • Feira das Viagens do Porto
  • Palácio da Bolsa, R. de Ferreira Borges, Porto
  • 20 a 22 de abril de 2018
  • Horários:
- Stand do Turismo da Tailândia: das 10h00 às 20h00
- Massagens Tailandesas com o Thailanna Massagens Terapêuticas: Sexta das 10h00 às 13h00; Sábado das 16h30 às 19h00; e Domingo das 17h30 às 20h00


Município de Cantanhede formalizou 51 contratos de trabalho em funções públicas por tempo indeterminado

A Câmara Municipal de Cantanhede acaba de formalizar contratos de trabalho em funções públicas por tempo indeterminado com 51 colaboradores, ao abrigo do “Programa de Regularização Extraordinária de Vínculos Precários”, de acordo com a Lei n.º 112/2017, de 29 de dezembro.
A autarquia cantanhedense é, assim, uma das primeiras do país a proceder à regularização extraordinária dos vínculos precários de pessoas que exerçam ou tenham exercido funções que correspondam ao conteúdo funcional de carreira gerais ou especiais e que satisfaçam necessidades permanentes dos órgãos ou serviços abrangidos pela Lei Geral de Trabalho em Funções Públicas (LGTFP).
O processo, recorde-se, decorreu na sequência da alteração ao mapa de pessoal para 2018 que a Assembleia Municipal aprovou por unanimidade em 29 de janeiro último, 13 dias depois de ter sido objeto de aprovação, também por unanimidade, pelo executivo camarário presidido por Helena Teodósio.
Nos termos das condições previstas no “Programa de Regularização Extraordinária de Vínculos Precários” lançado pelo Governo através da Lei n.º 112/2017, de 29 de dezembro, a Câmara de Cantanhede fez o reconhecimento das necessidades permanentes dos serviços que não dispunham de colaboradores com vínculo jurídico adequado e atuou em conformidade, “tendo acionado de imediato os mecanismos necessários para resolver as situações identificadas”, conforme explicou a presidente da autarquia no decurso da sessão de assinatura dos contratos de trabalho em funções públicas por tempo indeterminado.
Na ocasião, Helena Teodósio adiantou que “beneficiaram desta medida trabalhadores das carreiras de assistente operacional, assistente técnico, técnico superior e na carreira não revista de informática, de acordo com as funções que já exerciam em regime de prestação de serviços ou no âmbito do Contrato Emprego Inserção e Contrato Emprego Inserção Mais, estando prevista para breve a assinatura de mais seis contratos que por questões administrativas ainda não foi possível concluir”.
Segundo a autarca, “todos quantos trabalham na Câmara Municipal, independentemente do carácter do seu vínculo laboral, sempre foram considerados pelo executivo como membros da grande equipa que diariamente trabalha em prol do desenvolvimento e do progresso do concelho”.
A este respeito, Helena Teodósio lembrou que da parte da autarquia “sempre houve a preocupação de proporcionar às pessoas com vínculo precário condições, remuneratórias ou outras, tanto quanto possível idênticas às de quem desempenha as mesmas funções no âmbito de contratos de trabalho em funções públicas por tempo indeterminado. Na prática estamos a resolver contratualmente o que entendemos ser de inteira justiça relativamente a trabalhadores que têm honrado o Município, sublinhou a presidente da Câmara Municipal que enalteceu ainda “o modo diligente e eficiente como o Departamento Administrativo e Financeiro, particularmente o setor de Recursos Humanos, tratou de todos os processos”.

Investimento Empresarial e o Crescimento da Economia Portuguesa em debate na Universidade de Coimbra

O Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, vai participar na conferência “Investimento Empresarial e o Crescimento da Economia Portuguesa”, que se realiza na próxima sexta-feira, dia 20 de abril, às 14h30m, no auditório da Faculdade de Economia da Universidade de Coimbra (FEUC).
Com o patrocínio da Fundação Calouste Gulbenkian, esta conferência surge no contexto da conclusão de um estudo desenvolvido por uma equipa de investigadores das universidades de Coimbra (UC) e do Minho (UM).
O investimento constitui variável crucial no processo de crescimento e desenvolvimento de Portugal, e a análise dos fatores que o influenciam é tema de grande interesse e atualidade. Nesse sentido, personalidades de relevo da vida académica, política e empresarial vão comentar e discutir nesta conferência os fatores indutores do investimento em Portugal, como sejam a qualidade dos recursos humanos, o financiamento empresarial, a fiscalidade e outros.
Segundo os autores do estudo, que será apresentado durante a conferência, «o investimento em Portugal iniciou uma trajetória negativa logo à entrada nos anos 2000. Nos últimos anos, a taxa de investimento tem estado entre as mais baixas da Área do Euro e em valores mínimos das últimas décadas. Estes factos ilustram a dimensão estrutural dos fatores que influenciam o desempenho da economia portuguesa e do investimento.»
«Na origem da longa estagnação da economia portuguesa estão as políticas públicas e as opções de atribuição de crédito pelo sistema financeiro que direcionaram os recursos da economia para setores não transacionáveis, com reduzido potencial de crescimento. A insistência num modelo de desenvolvimento que tinha sinais evidentes de esgotamento pode ficar na história como um erro estratégico de grandes proporções», afirmam.
Os investigadores defendem que «aumentar o produto potencial da economia e retomar o processo de convergência para os níveis de rendimento dos países mais ricos implica dirigir os recursos (hoje mais escassos) para os setores transacionáveis com maior potencial de crescimento da produtividade.»
Os resultados do estudo indicam ainda que, «apesar da melhoria na condição financeira das empresas nos últimos anos, o elevado endividamento constitui um entrave à realização de investimento. No entanto, os nossos resultados sugerem igualmente que a dimensão do fenómeno das empresas zombie – empresas que não conseguem cumprir as suas obrigações financeiras, mas que se mantêm vivas com o apoio dos bancos – afeta uma parte muito significativa das empresas, reforçando a ideia de que o setor financeiro teve e tem um problema na afetação do crédito. Esse problema reflete-se no baixo crescimento da economia portuguesa.»


Atividade operacional da última semana pela GNR de Aveiro

Resultado de imagem para GNR / AVEIRO:
O Comando Territorial de Aveiro levou a efeito um conjunto de operações, na semana de 9 a 15 de abril, que visaram a prevenção e o combate à criminalidade violenta, fiscalização rodoviária, entre outras, registando-se os seguintes dados operacionais:
1. Detenções: 43 detidos em flagrante delito, destacando-se:
· 18 por condução sob o efeito do álcool;
· 11 por condução sem habilitação legal;
· Sete por tráfico de estupefacientes;
· Três por posse ilegal de arma.

1.    Apreensões:
·  250 doses de haxixe;
·  Uma arma de defesa pessoal;
·  Um bastão extensível.

2.    Trânsito:
Fiscalização: 1 179 infrações detetadas, destacando-se:
· 187 por excesso de velocidade;
·67 por falta ou incorreta utilização do cinto de segurança e/ou sistema de retenção para crianças;
· 42 relacionadas com iluminação e sinalização;
· 36 por uso indevido do telemóvel no exercício da condução;
· 31 por condução com taxa de álcool no sangue superior ao permitido por lei;
·28 por falta de seguro de responsabilidade civil obrigatório.           
· 23 por falta de inspeção periódica obrigatória;
·  Oito relacionadas com tacógrafos.
   Sinistralidade: 177 acidentes registados, destacando-se:
· Dois feridos graves;
· 42 feridos leves.

3. Fiscalização Geral:35 autos de contraordenação por infrações ambientais.