O Município de Silves vai assinalar o equinócio do outono com aulas abertas de yoga.
A iniciativa “Equinócio da OUTONO” terá lugar no dia 21 de setembro, com duas sessões, das 09h00 às 10h15 na Zona Ribeirinha de Silves, e das 19h30 às 20h45 no pavilhão E.B. 2,3 Garcia Domingues (entrada pela porta do Campo de Ténis Municipal), em Silves.
A participação apesar de gratuita está sujeita a inscrição prévia obrigatória, é dirigida à comunidade em geral e limitada às vagas existentes.
De referir que o Yoga é uma prática, muito relacionada com a meditação, que beneficia o corpo e a mente, promovendo um estilo de vida mais saudável e tranquilo. A comemoração do equinócio de outono com esta atividade está relacionada com o simbolismo desta nova estação, que inicia um período de introspeção. Nas aulas de Yoga, esta data é normalmente comemorada com a realização da saudação ao sol e de uma meditação diferente, centrada nas boas energias que advêm do cruzamento do sol com o plano do equador celeste.
As inscrições para as aulas abertas de yoga decorrem até dia 20 de setembro, podendo ser efetuadas em https://www.cm-silves.pt/
Para mais informações poderá contatar o sector de desporto através do telefone: 282440270 ou via email: desporto@cm-silves.pt
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