DEPRESSÃO É UMA DAS GRANDES DOENÇAS DE NOSSO TEMPO!

DEPRESSÃO MATA!!!! A depressão pode levar a casos extremos como o suicídio. A doença está associada à morte de cerca de 850.000 pessoas por ano, conforme dados da Organização Mundial de Saúde (OMS).

No contexto clínico, o termo depressão não se refere somente a um humor deprimido, mas sim a um complexo sindrômico caracterizado por alterações de humor, de psicomotricidade e por uma variedade de distúrbios somáticos e neurovegetativos (Assumpção-Junior, 1998).

Cabe salientar que uma doença depressiva não é um desânimo ou um “baixo astral” passageiro. Também não é sinal de fraqueza ou uma condição que possa ser superada apenas pela vontade ou com esforço. A depressão é uma doença reversível, se tratada adequadamente.

SINTOMAS

A depressão varia de pessoa para pessoa, mas há alguns sinais e sintomas que são comuns.

Sinais e sintomas comuns da depressão:

1) Estado deprimido: sentir-se deprimido a maior parte do tempo, quase todos os dias;

2) Anedônia: interesse ou prazer diminuído para realizar a maioria das atividades;

3) Alteração de peso: perda ou ganho de peso não intencional;

4) Distúrbio de sono: insónia ou hipersônia praticamente diárias;

5) Problemas psicomotores: agitação ou apatia psicomotora, quase todos os dias;

6) Falta de energia: Sente-se cansado, lento, e fisicamente esgotado. Todo o seu corpo pode sentir-se pesado e até mesmo pequenas tarefas são difíceis de realizar ou a demorar mais tempo para serem concluídas.

7) Autoaversão: Culpa excessiva, ou seja, sentimento permanente de culpa e inutilidade;

8) Dificuldade de concentração: Dificuldade para se concentrar, tomar decisões, ou lembrar as coisas.

9) Ideias suicidas: pensamentos recorrentes de suicídio ou morte.

10) Irritabilidade ou inquietação: Sente-se agitado, e inquieto. O seu nível de tolerância à frustração é baixo, qualquer coisa lhe incomoda.

11) Dores inexplicáveis: Um aumento do número de queixas físicas, como dores de cabeça, dores nas costas, dores musculares e dor de estômago.

CAUSAS

A depressão é uma condição muito pessoal que é acarretada por uma variedade de razões, ou seja, as causas da depressão são múltiplas, de maneira que somadas podem iniciar a doença. Dentre as múltiplas causas podemos citar:

Problemas de relacionamento ou conjugal

Recentes experiências de vida stressantes

História familiar de depressão

Solidão

Falta de apoio social

Uso de álcool ou drogas

Tensão financeira

Trauma ou abuso de infância

Situação de desemprego ou o subemprego

Problemas de saúde ou de dor crônica

TRATAMENTO

O tipo de tratamento depende da avaliação diagnóstica de cada paciente, do tipo de depressão.

Pode haver depressões leves, com poucos aspectos dos problemas mostrados anteriormente e com pouco prejuízo sobre as atividades da vida diária. Nesses casos, o acompanhamento médico é fundamental, mas o tratamento pode ser apenas psicoterápico.

Pode haver também casos de depressões bem mais graves, com maior prejuízo sobre o dia-a-dia do sujeito, podendo ocorrer também sintomas psicóticos (como delírios e alucinações) bem como ideação ou tentativas de suicídio. Nesse caso, o tratamento medicamentoso se faz obrigatório, assim como o acompanhamento psicoterápico.

Importante salientar que o tratamento não pode ser reduzido apenas à medicação, pois a depressão é causada por uma combinação de fatores biológicos, psicológicos, sociais e ambientais, portanto a PSICOTERAPIA É FUNDAMENTAL.

O desespero e a desesperança que se manifesta junto com a depressão pode levar a pensamentos  sobre o suicídio, a pessoa sente que colocar término à vida é  a única forma de escapar à dor.

Pensamentos de morte ou suicídio é um sintoma grave de depressão, assim sendo qualquer conversa ou comportamento que dê sinal dessa possibilidade deverá ser levado a sério, pois muitas vezes a pessoa sente que colocar término à vida é  a única forma de escapar à dor.

Os sinais de alerta para o suicídio incluem:

• Expressar sentimentos fortes de desespero ou de se sentir encurralado
• Falar em morrer ou prejudicar-se a si mesmo
• Querer telefonar ou visitar algumas pessoas para dizer adeus
• Uma preocupação incomum com a morte ou em morrer
• Comportar-se de forma imprudente, como se tivesse um desejo de morte (por exemplo, excesso de velocidade passar no sinal vermelho)
• Verbalizar frases como “todos ficariam melhor sem mim” ou “qualquer dia acabo com isto tudo.”

Infelizmente, ainda há muito preconceito por parte dos outros e até do próprio paciente em lidar com o diagnóstico da depressão.  A depressão ainda é vista como fraqueza, frescura, sinal de preguiça, comodismo bem como o  psiquiatra e o psicólogo ainda são classificados para loucos, por isso muitos atingidos optam por calar a doença, temendo que a sociedade não saiba como lidar com seu estado.

LEMBRE-SE DEPRESSÃO É DOENÇA E MATA! PROCURE AJUDA!!

Fonte: Straws