O Parque de S.
Mateus, em Cantanhede, volta a ser palco no próximo domingo, 8 de
junho, de mais uma ação de sensibilização para a prevenção e
tratamento das doenças cardiovasculares. Trata-se da Rota do
Coração, iniciativa integrada no projeto Cantanhede Unida pelo
Coração.
Entre as 10h00
e as 16h00, vão ser promovidas múltiplas atividades que incentivam
um estilo de vida saudável e são disponibilizadas gratuitamente a
toda a população do concelho.
Refira-se que
as doenças cardiovasculares são a primeira causa de morte em
Portugal e a prevenção é a forma de combater este flagelo. Com
este projeto, os promotores pretendem uma articulação entre
instituições, unidades de saúde e empresas da região com a missão
comum de sensibilizar a comunidade para a adoção de comportamentos
saudáveis.
Durante o
evento, os participantes poderão usufruir de avaliação do risco
cardiovascular, aconselhamento profissional e um conjunto alargado de
atividades, como zumba, aeróbica, body & soul dance, ginástica
localizada, treino funcional, ténis, bicicleta, pilates, yoga (para
adultos e crianças), chi kung, karatê, bem como orientações para
uma alimentação saudável, cessação tabágica, gestão de stress
e saúde mental, com mindfulness, autocuidados, auriculoterapia,
shiatsu, face yoga, fisioterapia cardiorrespiratória, e formação
em suporte básico de vida.
A organização
da Rota do Coração é uma parceria entre a Delegação Centro da
Fundação Portuguesa de Cardiologia, o núcleo Caminheiros de
Cantanhede da FPC, a ULS Coimbra (nomeadamente a UCC de Cantanhede, o
Hospital Arcebispo João Crisóstomo e o Centro de Medicina de
Reabilitação da Região Centro - Rovisco Pais), a Câmara Municipal
de Cantanhede e a União de Freguesias de Cantanhede e Pocariça.
Colaboram com a
organização diversas entidades, incluindo as unidades de saúde de
Cantanhede, Bombeiros Voluntários de Cantanhede, INEM, Escola
Técnico Profissional de Cantanhede, Escola Superior de Enfermagem de
Coimbra, Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra, Inova,
os ginásios WingSStudio, Pa-Kua e 2You, Susana Oliveira, Jacqyoga,
Associação de Bem Estar da Póvoa da Lomba, Yogaqui Yogacolá,
Clube Escola Ténis de Cantanhede, Associação Desportiva Cantanhede
Cycling, o grupo de desporto da Câmara Municipal de Cantanhede, as
clínicas Fisioandréviegas e Clizone, a Academia do Bem Estar, a
Academia de Face Yoga, e os projetos VirtuALL e CLDS 5G Cantanhede.
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