A Biblioteca Municipal da Mealhada recebe, dia 12 de maio, pelas 15h, o workshop "O que se passa na cabeça do meu adolescente?", com a psicológa Cristina Valente, que se propõe levar os participantes a uma viagem até à adolescencência, fornecendo ferramentas úteis para pais, educadores e familiares.
"Quem nunca sentiu a angústia e o desespero de não compreender um filho? A cabeça dos mais jovens é um mistério imprevisível e fascinante mas, na maioria das vezes, frustrante. E um dos maiores desafios da educação é conseguir entender e descodificar as atitudes e comportamentos dos filhos. Perceber o que se passa nas suas cabeças, para criar relações mais felizes." Neste Workshop, a psicóloga Cristina Valente apresenta ferramentas úteis para entender os estados mentais e as necessidades emocionais dos filhos, desde as primeiras birras à adolescência. Pretende apresentar um guia para entender os comportamentos de oposição, decifrar silêncios e aprender a comunicar com os nossos filhos.
O público-alvo são pais de adolescentes (dos 10 aos 18 anos), avós, professores, educadores e outros agentes educativos, psicólogos e outros profissionais de saúde mental. A participação é sujeita a inscrição, em biblioteca@cm-mealhada.pt, e tem o custo de 3€.
Sobre Cristina Valente
Cristina Valente, formada pelo I.S.P.A., é psicóloga, coach parental e formada em Programação Neurolinguística pelo INEXH (Instituto Nacional de Excelência Humana - São Paulo, Brasil). É Trainer do Treino das Emoções / DL – Desenvolvimento e Liderança, assim como da versão para Adolescentes (DL Jovem).
É Autora dos livros "Coaching para Pais", "O Que se Passa na Cabeça do Meu Filho?" e "O Que se Passa na Cabeça do Meu Adolescente?". Assinou as rubricas "Cadernos de Psicologia" (Revista Pais & Filhos) e "Pais Positivos" (SIC Mulher e Web TV Amadora). Concebe formações online de coaching parental para colégios e empresas, consultas in home visits, workshops, palestras, etc..
Tornou-se Empreendedora Digital depois de ter abandonado o mundo corporativo e é agora mentora de famílias que desenvolvem projectos de Home Business, ganhando assim mais qualidade de vida e dedicando mais tempos aos seus filhos.
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