1-NÃO! Eu não estou julgando o seu problema :Por mais que você ache ele bobo, é bem provável que eu já tenha passado por algo parecido.
2-Não se preocupe em segurar a onda o tempo todo, isso não é sinal de equilíbrio: Expressar o que você está sentindo é importante e a gente é treinado para lidar com surtos de ansiedade ou crises de choro.
3-De algum modo, todas as mentes são meio problemáticas: Não precisa ter medo de confessar suas intimidades, por mais vergonhosas que elas sejam.
4-Tudo é material que revela como uma pessoa se organiza mentalmente, como pensa e sente: Chegar atrasado, atrasar pagamento, faltar a sessão, as coisas que escolhe falar e escolhe não falar, a hora que olha pra gente e a hora que desvia o olhar… Tudo tem uma motivação pra acontecer.
5-Muita gente conta a sua história e pergunta: “eu tô louco? Isso é depressão?” Diagnósticos podem ser úteis, mas é mais importante ouvir o que você está sentindo do que dar um nome para isso.
6-A fonte de quase todo sofrimento tem a ver em alguma medida com dificuldades em se comunicar: Boa parte do que uma terapia promove é ajudar a pessoa a lidar com o que existe dentro dela.
7-Nós não vamos dar palpites na sua vida. Você é quem toma as decisões: Nosso maior objetivo é aumentar sua capacidade de ter consciência a respeito do que sente e do que deseja para a sua vida.
8-Desculpe, a gente não tem a resposta para tudo: Nós podemos te ajudar a pensar em alternativas, mas o Conselho Federal de Psicologia ainda não regulamentou o uso de bola de cristal como tratamento terapêutico.
9-O silêncio é importante. Aceite-o: A gente também tem dificuldade de manter aqueles momentos de silêncio durante uma sessão. Mas fazemos um esforço para permitir que eles aconteçam.
10-É parte fundamental do processo trabalhar a relação com o terapeuta: Então fale quando a sessão te deixa com raiva, com medo, ou muito feliz.
11-Depois de um tempo, a gente acaba sentindo um tipo de carinho pelos nossos pacientes: É impossível conhecer alguém tão profundamente sem desenvolver um carinho muito grande por ele. Isso se chama contratransferência. Mas não, não seremos amigos.
12-A gente também é humano e tem momentos de tristeza: A gente mantém a cara de planta, não transfere nosso problema para o consultório, mas no fundo somos humanos igual a você e também temos nossos dias de querer ficar na cama sem fazer nada.
13-Quando a gente sabe que algum evento grande vai acontecer na sua vida, ficamos esperando a sessão seguinte como se fosse um episódio da nossa série favorita: Porque a gente torce por você!
14-Se o seu terapeuta falou alguma coisa sobre você sentir falta de Deus, sobre “curar homossexualidade” ou terapia de vidas passadas, CORRA. DENUNCIE: Ele não está utilizando técnicas científicas e pode ser cassado.
15-Não fique chateado se a gente não te aceitou nas redes sociais ou não respondeu ao seu “e você, como está?” Somos psicólogos e não amigos. e para que você se sinta o mais confortável possível mantemos essa neutralidade em sua vida.
16-É sempre muito estranho encontrar paciente fora do consultório: Uma relação terapêutica não é como uma relação social normal. As regras que valem numa terapia são BEM diferentes das relações sociais cotidianas.
17-Dá vontade de puxar a orelha quando você passa a sessão inteira enrolando e nos últimos minutos fala “ah, tem uma coisa…” e desata a falar: Não precisa esperar a hora “certa”.
18-A gente só quebra o sigilo das sessões em duas situações: Em estudos de caso entre terapeutas (sem identificar o paciente) ou quando você ou outra pessoa correm risco de vida.
19-A gente também faz nossa terapia para poder dar conta de toda a informação que vem na nossa direção: Além dos nossos próprios problemas pessoais.
20-A gente deseja e respeita o seu momento de deixar a terapia: Mas se quiser mandar um alô de vez em quando a gente fica contente.
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As
sessões
de colheitas de sangue a
realizar
no
mês de Fevereiro
vão
decorrer
na
seguinte data e horário:
-Dias
21 e 28 de Fevereiro
das 15 horas às 19:30 horas (4ª.s
Feiras)
-Dia
24
de Fevereiro
das 9 horas às 13 horas (Sábados)
no
Posto Fixo localizado no Mercado Municipal de Santiago,
1º. Piso em Aveiro, Rua
de Ovar, Coordenadas
GPS: N 40.62659 - W -8.65133.
Os
interessados em aderir à dádiva devem fazer-se acompanhar do Cartão
de Cidadão para facilitar a inscrição ou do Cartão de Nacional de
Dador de sangue.
Atenção:
Após
tomar o almoço convém ter em conta o período de tempo para
digestão, nunca inferior a 2:30 Horas. Na região de Aveiro só não
adere à dádiva de sangue quem não pode ou não quer…
Mapa
para 2018 pode ser consultado no Site: www.adasca.pt
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