- Para ajudar a recuperar a vitalidade do cabelo depois dos dias de praia, parte da equipa médica da Insparya estará presente em Aveiro para promover consultas de avaliação de saúde capilar.
- As consultas de avaliação de saúde capilar realizam-se no próximo dia 14 de setembro, no Meliá Ria Hotel & Spa, a partir das 11h00. Para maior comodidade solicita-se marcação antecipada através do número 800 913 333.
Lisboa, 11 de setembro de 2023 - setembro é sinónimo de retomar ou de adquirir novos hábitos. No entanto, esta temporada pode gerar algum stress, o que se pode refletir na saúde capilar.
O stress é uma das causas da queda de cabelo e, embora seja importante notar que se pode recuperar uma vez feita a mudança de rotinas, é importante ter em conta alguns fatores para reduzir esta possível queda sazonal, que pode ser ainda mais acentuada, não só devido ao excesso de sol, sal e cloro no verão, mas também à azáfama imposta pela alteração de rotinas.
Por esta razão, a equipa médica da Insparya estará em Aveiro, no próximo dia 14 de setembro, para promover ações de avaliação capilar e dar a conhecer as melhores práticas para reduzir a queda de cabelo causada pelo stress e pelo regresso ao dia-a-dia.
Como melhorar a saúde do seu cabelo neste período de maior agitação
A queda de cabelo devido ao stress apresenta-se como difusa e não como uma alopecia androgénica. No entanto, é importante sublinhar que quem sofre desta condição poderá ver este processo agravar-se devido a situações que geram inquietação e desconforto. Nestes casos, em que a solução é um transplante capilar, é fundamental procurar os profissionais mais experientes e dedicados que garantam resultados naturais no transplante, como é o caso do Grupo Insparya. E porque setembro pode ser o mês perfeito para adotar novos hábitos e costumes no domínio da saúde capilar e combater a queda de cabelo, a Insparya deixa algumas recomendações:
- Exercício físico. Qualquer atividade física é benéfica para lidar com momentos de ansiedade. Começar a fazer exercício, não só melhorará a saúde do seu cabelo, mas também o seu bem-estar físico e mental geral, libertando ansiedade, endorfinas e promovendo o sono. Além disso, o exercício leva a um aumento da transpiração, eliminando as toxinas e promovendo o crescimento normal do cabelo e a sua queda.
- Alimentação saudável: Cuidar da sua alimentação é uma medida essencial para cuidar do cabelo e travar a possível queda. Manter uma dieta equilibrada é fundamental para a nossa saúde e um excelente indicador do estado do nosso cabelo: evite a cafeína, o álcool ou o excesso de gordura, e inclua na sua dieta alimentos ricos em ferro, zinco, magnésio, ácido fólico ou iodo. Não se esqueça também de beber água. A hidratação é fundamental e ajuda a fortalecer o cabelo.
- Descanso: é algo crucial para um cabelo forte e saudável. Os especialistas recomendam que se adote uma rotina noturna baseada em horários regulares de sono, evite refeições pesadas antes de ir para a cama e estimulantes como café, chá ou álcool ao fim do dia.
- Evitar o uso excessivo de equipamentos de secagem ou alisamento de cabelo: É importante evitar o uso excessivo de alisadores, secadores de cabelo ou outros utensílios de hair care semelhantes. Caso a sua utilização seja inevitável, é recomendável aplicar previamente um bom protetor térmico para garantir a proteção dos folículos capilares. É ainda altamente recomendável massajar o couro cabeludo, suavemente e com as pontas dos dedos, de modo a estimular a circulação sanguínea, facilitando a chegada dos nutrientes às raízes e promovendo uma maior oxigenação dos folículos. A pensar nisso, o grupo Insparya concebeu uma gama completa de champôs que acompanham e dão resposta às necessidades de cada tipo de cabelo, com fórmulas ricas em nutrientes. Para uma ação nutritiva, fortificante e hidratante, o champô Nutriplus proporciona um cuidado capilar diário, com a sua fórmula com aveia, aloé vera e algas marinhas. Para uma ação anti-queda de cabelo, o champô Prevent-ha apresenta uma fórmula rica em algas marinhas e ácido hialurónico, que ajudam, reparam e regeneram a barreira protetora da epiderme, tornando-a vital novamente e reduzindo a irritação da pele.
Para mais conselhos e recomendações sobre a melhor forma de tratar o cabelo ou, simplesmente, para esclarecimento de dúvidas relacionadas com a saúde capilar, a Insparya está disponível para realizar uma avaliação capilar, e dar os melhores conselhos para evitar qualquer tipo de patologia como a alopecia.
A Insparya revolucionou o setor dos transplantes capilares graças ao seu forte investimento no desenvolvimento tecnológico e científico, bem como na investigação e formação contínua das suas equipas, desenvolvendo uma técnica própria: o Método Insparya, que torna o grupo médico único no mundo e uma referência no setor dos transplantes capilares. A Insparya desenvolveu também o aperfeiçoamento de tratamentos como a Mesoterapia ou o Active Plasma.
Além disso, como resultado da sua investigação, a Insparya desenvolveu ferramentas de trabalho como o BotHair® Ultraplus, que permitem a evolução contínua do transplante capilar, com o objetivo de melhorar diariamente o processo e a qualidade da execução do transplante capilar. Para garantir o sucesso do Método Insparya, a equipa de profissionais das clínicas do grupo é composta por mais de 400 pessoas com uma vasta experiência no setor da saúde capilar. Com o seu trabalho e empenho, alcançam os excelentes resultados reconhecidos pelas mais prestigiadas sociedades do mundo, tanto a nível clínico como de investigação.
Gabriela Ruiz
Senior Account Executive
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