sinais que indicam falta de água no seu organismo
Mais da metade da população mundial sofre, em algum nível, de desidratação. O nível baixo de água no organismo é um inimigo invisível, que pode levar a consequências graves para a saúde.
O Incrível.club preparou um infográfico que irá ajudar a perceber se você ingere a quantidade necessária de água e os danos que a desidratação provoca em nosso corpo.
Mas beber água em excesso também não é bom para a saúde. Como tudo na vida, o importante é manter o equilíbrio.
Vai um copo?
Nenhum comentário:
Postar um comentário