Os alunos e professores da Ginástica Sénior do Município de
Proença-a-Nova participaram no 1º Encontro de Desporto Sénior que
se realizou a 19 de maio, na Covilhã, e que juntou centenas de
participantes da modalidade.
Foram
135 alunos da ginástica sénior do Município de Proença-a-Nova que
demonstraram um pouco da dinâmica das aulas, executando as várias
coreografias propostas pela organização no Jardim das Artes,
juntamente com os mais de 800 alunos oriundos de diversos municípios
da Beira Interior. A iniciativa continuou com um almoço partilhado,
em que as iguarias da marca Proença-a-Nova Origem estiveram em
destaque, com convívio e partilha de experiências.
Em
2006 o Grupo de Desporto do Município iniciou um programa de
atividade física controlada com aulas de hidroginástica e ginástica
sénior duas vezes por semana com duração de 60 minutos. A
ginástica sénior começou com seis turmas e em 2023 alcançou as 23
turmas, com uma participação de mais de 300 alunos. Estas aulas
vocacionadas para os mais velhos são realizadas semanalmente em 21
aldeias de todo o concelho e na vila com foco no combate ao
sedentarismo, no aumento da qualidade de vida e autonomia dos idosos,
procurando que também eles possam sair de casa fazendo atividade
física controlada por profissionais de desporto.
A
9 de junho, às 21 horas, acontece a habitual Masterclass de
Ginástica Sénior, que marca o encerramento das aulas antes da pausa
de verão e que abre as hostes da Festa do Município. Reveja as
edições anteriores no canal do Youtube no Município de
Proença-a-Nova.
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