Digamos que você é uma pessoa altruísta, e
resolveu doar sangue. Chegando lá, você tinha tomado uma vacina da gripe, ou
mostrava sinais de um herpes na boca, e foi barrado. Então, perguntamos: o que
é preciso para doar sangue? Muito mais do que apenas vontade.
Doar sangue não é perigoso e não causa
nenhum problema, desde que o procedimento seja feito em um local de segurança
(um hospital ou clínica com profissionais qualificados e material descartável e
esterilizado).
A pessoa média tem cerca de cinco litros
de sangue no corpo. Esse número, claro, varia conforme o peso e altura de cada
um. Baseado nessa conta, os profissionais de saúde calculam o quanto do seu
sangue você pode doar, e nada de ruim vai te acontecer (é preciso perder muito
sangue para correr algum risco de vida, e você pode doar em média apenas até
450 ml de sangue).
Os componentes do sangue que você doou se
repõe automaticamente em seu corpo aos poucos. O plasma, por exemplo, é reposto
pelo organismo apenas um dia após a doação. Em algumas semanas, todos os outros
componentes também já foram completamente repostos.
Em Portugal os homens podem doar sangue a cada 3 meses,
e as mulheres a cada 4 meses.
Não precisa se desesperar se você entrar
em um hospital e ver gente desmaiando após doar sangue. Hipotensão arterial,
sudorese e tontura são sintomas passageiros, causados geralmente por ansiedade
ao doar sangue. Ou seja, relaxe, e provavelmente você não vai sentir nada disso.
Viu que não tem perigo, e ainda quer doar
sangue? Óptimo. Mas para que não haja nenhum perigo ao paciente que recebe esse
sangue também, o doador precisa se encaixar em uma série de exigências. Vamos
conhecê-las?
Requisitos para doar sangue
Eu disse que a pessoa média tem cinco
litros de sangue, mas que isso variava, certo? O fato é que cerca de 7% do
nosso peso é sangue. Sendo assim, uma pessoa de 50 quilos teria 3,5 litros de
sangue, e uma pessoa com 70 quilos teria cerca de 5 litros de sangue. Entendeu?
É por isso que pessoas muito magrinhas não
são boas candidatas para doar sangue. Elas têm menos sangue, e perdê-lo pode
não ser a melhor ideia do mundo. Também, algumas doenças lhe impedem de doar
sangue – elas podem viajar junto com seu sangue para o paciente que vai
recebê-lo. E deixá-lo doente é o oposto do que queremos, certo? Gripe e febre
impedem as pessoas de doar sangue enquanto elas estiverem doentes, já AIDS e
outras condições são empecilhos duradouros.
Ter feito algumas cirurgias também lhe
deixa impossibilitado de doar sangue, mas apenas temporariamente. É para o seu
próprio bem: em recuperação, você precisa do seu sangue. Pelo mesmo motivo,
grávidas e mamães que acabaram de dar à luz ou estão amamentando não podem doar
sangue.
Para doar sangue, você vai ter que passar
por uma entrevista, e vai ouvir certas perguntas sobre sua vida pessoal e
sexual – por exemplo, se você fez uma tatuagem recentemente ou se tem mais de
um parceiro sexual. Não se sinta ofendido, e seja extremamente sincero nas
respostas.
Uma tatuagem abre uma “ferida” na sua
pele: são milhões de furinhos que ficam abertos por um tempão e podem lhe
deixar mais propícios a pegar doenças. Múltiplos parceiros sexuais também
representam um comportamento de risco que lhe deixa mais propenso a doenças.
Não é que estejamos julgando você. Mas não queremos aumentar o risco de pegar
doenças em ninguém, certo?
Então, conheça os requisitos para se doar
sangue, de forma geral:
- Ter mais de 18 e menos de 60 anos;
- Ter um documento de identificação
válido;
- Ter mais de 50 quilos;
Estar em boas condições de saúde (é
recomendável boa alimentação e boa noite de sono no dia anterior);
- Não estar em jejum;
- Não estar grávida;
- Não estar amamentando por no mínimo 3
meses;
- Não ter tido nenhum parto nos últimos 3
meses;
- Não ter feito uma cesariana nos últimos
6 meses;
- Não ter sofrido aborto nos últimos 6
meses;
- Não ter feito cirurgia de pequeno porte
nos últimos 3 meses ou de grande porte nos últimos 6 meses;
- Não ter feito nenhuma tatuagem no último
ano;
Não ter feito acupunctura ou colocação de
piercing em condições insalubres por um ano; em condições assépticas, com
agulha descartável, é possível doar sangue após três dias (o profissional que colecta o sangue é que analisa e decide isso).
Doenças, remédios e vacinas: posso ou não
posso doar?
Existem algumas vacinas, medicamentos ou
doenças que impedem as pessoas de doar sangue temporariamente ou
definitivamente.
Por exemplo, a vacinação para hepatite B
impede a doação de sangue por 48 horas. Medicação é outro problema: dependendo
do remédio que você está tomando não pode doar sangue até que ele saia do seu
sistema.
Em caso de doenças como a gripe, é
recomendável que você espere até 7 dias depois da cura para doar sangue. Já
outras doenças, como hepatite após os 10 anos de idade, Doença de Chagas,
malária e AIDS impedem as pessoas de doar sangue permanentemente.
Vacinas, remédios e doenças precisam ser
examinados caso a caso. Se você tomou alguma vacina recentemente, está tomando
ou tomou algum remédio recentemente, e tem ou teve alguma doença em toda a sua
vida, é crucial informar ao profissional de saúde. Eles vão fazer essas
perguntas antes de você doar sangue, mas se não quiser perder seu tempo de ir
até lá só para descobrir que você não pode doar, ligue antes para se informar.
Suas dúvidas podem ser esclarecidas facilmente.
E não se preocupe com o fato de você ter
alguma doença e não saber. Você não vai infectar ninguém, mesmo sem querer. Por
exemplo, antes de doar sangue, é feito um teste de anemia. Se você é anémico e
não estava sabendo, agora vai ficar sabendo. E não vai poder doar sangue.
Nada é deixado na mão da sorte: o sangue
que vai para os pacientes em necessidade é muito bem analisado e cuidado.
Sangues não adequados são descartados.
Desmentindo mitos
- Doar sangue engorda ou emagrece? Não
engorda porque você não ingere nada, e não emagrece porque a quantidade de
sangue retirada é reposta no seu organismo.
- Doar sangue afina ou engrossa o sangue?
Não acontece nada com seu sangue, ele vai continuar o mesmo.
- Doar sangue vicia? Não. Você vai doar só
quando quiser.
- Estou de dieta. Posso doar sangue? Pode.
Mas ter uma boa alimentação no dia anterior é recomendável.
Situações de risco: porque não doar sangue
Lembra que eu comentei que você vai
precisar responder algumas perguntas indiscretas antes de doar sangue? É porque
certos comportamentos, nomeados “comportamentos de risco”, configuram situações
de risco acrescido para se transmitir doenças através da doação de sangue. Você
não pode doar sangue se:
- Tiver múltiplos parceiros sexuais
ocasionais ou eventuais sem uso de preservativo;
- Usar drogas ilícitas;
- Ter feito sexo em troca de dinheiro ou
droga recentemente;
- Ter sido vítima de estupro recentemente;
- Ter parceiro sexual com exame reagente
para infecções de transmissão sexual e sanguínea.
Repito: não é papel dos profissionais de
saúde julgar ninguém. Mas não minta! Você não pode omitir informações que
possam colocar a vida de alguém em risco.
Não precisa admitir que você teve certo
comportamento se não quiser. Mas você deve retirar sua proposta de doar sangue,
dizer que prefere não doar. Também pode recorrer ao Voto de Auto-Exclusão.
Imediatamente antes da doação, de forma sigilosa e confidencial, o candidato
pode resolver não doar o sangue. É uma oportunidade de não doar sangue se não
for um candidato adequado à doação, e não colocar ninguém em risco.
O que é feito com meu sangue?
Seu sangue pode salvar a vida de até
quatro pessoas. Após a colecta, ele é fraccionado, ou seja, dividido, em vários
concentrados: concentrado de glóbulos vermelhos (ou hemácias), concentrado de
plaquetas, crioprecipitado e plasma fresco.
Esses componentes do sangue ficam em
quarentena (sem poder serem usados para transfusão) até que todos os exames sorológicos
e imunohematológicos sejam realizados na bolsa e garantam que ele é seguro.
As hemácias são transfundidas em caso de
anemias ou grandes sangramentos. As plaquetas são transfundidas quando os
pacientes não possuem número suficiente delas, ou sua qualidade não está boa
para promover a coagulação. Pacientes com câncer submetidos à quimioterapia,
por exemplo, muitas vezes precisam receber sangue, pois o tratamento diminui a
quantidade de hemácias e/ou plaquetas no seu sangue.
O plasma e os factores de coagulação
concentrados são necessários para pacientes com hemofilia e outras condições
que ocasionam sangramento.
Posso doar sangue para alguém em específico?
Pode. Mas a pessoa que vai receber tem que
ser compatível com você: ter o mesmo tipo de sangue, com as mesmas
características. Descobrir isso é trabalho dos profissionais de saúde. Nesse
caso, você pode avisar para quem você quer que o sangue vá.
Doar sangue de forma voluntária significa
que seu sangue será armazenado para ser transfundido em qualquer pessoa com o
mesmo tipo que esteja precisando.
Você pode até doar sangue para si mesmo!
Você pode armazenar uma reserva de seu próprio sangue para o caso de precisar
de uma transfusão. Para isso, você precisa procurar um serviço de hemoterapia.
Porque doar sangue
Doar sangue é simples, rápido e não dói.
Não traz qualquer risco ou prejuízo a sua saúde. No entanto, no Brasil, apenas
1,5% da população doa sangue anualmente. Desses, 75% é população de baixa
renda, 70% estão na faixa etária de 26 a 45 anos, e 58% possuem ensino médio
incompleto. Para você ver que inteligência nem sempre depende de escolaridade.
Digo isso porque, sim, doar sangue é um
ato inteligente. Um em cada 10 pacientes hospitalizados necessitam de
transfusão. O que vai acontecer se chegar o dia em que você será esse um? 1,5%
de doadores vai ser suficiente para que você receba o sangue de que precisa?
Se cada cidadão saudável doasse sangue
pelo menos duas vezes por ano, não seriam necessárias campanhas emergências para repor os estoques de sangue. Isso significa que, se a média de doadores
doasse sangue pelo menos duas vezes ao ano, não haveria falta de sangue.
Não aposte com a sua vida. Não aposte com
a vida de ninguém! Doar sangue muitas vezes é um ato altruísta, pela simples
satisfação de ajudar alguém, mas em outros casos, pode muito bem ser a sua
salvação: ajude a aumentar os bancos de sangue, para que nunca falte para você
ou para alguém que você ama.
Após ter lido esta informação acima você
quer doar sangue e está apto para doar? Então consulte o nosso site:
Quem
quiser tem as Coordenadas GPS: N 40.62659,W -8.65133
ONDE POSSO DOAR SANGUE
EM 2016 EM AVEIRO?
NB: Artigo sujeito a correcção e adaptação para a realidade portuguesa.
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