A União das Freguesias de Coimbra começou, já este mês de outubro, a realizar aulas de hidroginástica orientadas para cidadãos da freguesia que pretendem levar uma vida mais activa.
A prática de exercício físico, nomeadamente dentro de água pois é menos agressivo para o corpo, potencia a saúde, reduz os problemas associados à terceira idade e promove o convívio social.
As turmas estão abertas à participação de todos os que vivam na freguesia, sem restrições de idade e podem inscrever-se na sede da União das Freguesias ou em qualquer uma das delegações.
As turmas funcionam no seguinte horário: 2º às 11h00 e 4ª às 11h45 nas Piscinas Municipais de Celas e à 3ª e 5ª feira às 9h15 no Centro Olímpico Municipal.
A participação nas turmas de hidroginástica é grátis.
Mais informações e declarações: 918 698 055 (João Francisco Campos - Presidente da União das Freguesias de Coimbra
Nenhum comentário:
Postar um comentário