O
Programa Nacional de Marcha e Corrida (PNMC), em colaboração com o
Município de Albergaria-a-Velha, vai organizar as IV Jornadas
Técnicas no próximo sábado, dia 26, na Biblioteca Municipal. As
inscrições decorrem até dia 23 e o custo de participação é de
dez euros.
A
ação é dirigida a técnicos dos Centros de Marcha e Corrida ativos
e em fase de implementação, mas encontra-se também aberta a
profissionais da área do desporto e corredores. Visa complementar
conhecimentos, capacidades e competências na vertente teórica e
prática, bem como consolidar o desenvolvimento e inovação dos
Centros de Marcha e Corrida no âmbito do PNMC.
Com
início às 10h00, as Jornadas Técnicas irão debruçar-se sobre
cinco temas: “A Moda da Corrida – Benefícios para a Saúde”,
“Nutrição e Corrida”, “Práticas Saudáveis”, “Prevenção
e Tratamento de Lesões” e “Organização e Programação de
Treino para Corredores”. O evento contará com a participação de
técnicos de saúde de diferentes especialidades e representantes do
Programa Nacional de Marcha e Corrida e da Federação Portuguesa de
Atletismo.
As
Jornadas Técnicas enquadram-se no Decreto Regulamentar n.º
248-A/2008 de 31 de dezembro, e são certificadas pelo IPDJ –
Instituto Português do Desporto e Juventude, atribuindo 1,2 Unidades
de Crédito aos formandos. As inscrições devem ser efetuadas
através da plataforma
https://app.weventual.com/detalheEvento.action?iDEvento=3782
.
O
Concelho possui um Centro Municipal de Marcha e Corrida (CMMC), com
polos em Albergaria-a-Velha e Branca, desde 2011. Todas as segundas,
quartas e sextas, às 18h30 e às 20h00, o CMMC dinamiza treinos
gratuitos, orientados por técnicos de desporto e adaptados à
condição física dos participantes. No total, são realizados 12
treinos semanais, com uma média de 20 a 25 pessoas por sessão.
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