No Japão existem muitos hábitos e costumes que mostram-nos porque de maneira generalizada, essa nação é tão organizada e harmoniosa em sociedade. Claro que não existe nenhum país perfeito, mas existem certas atitudes japonesas, comuns no dia a dia ou na alimentação que são grandes exemplos para outros países.
Alguns com certeza devem seguir alguns desses hábitos, mas de qualquer maneira, resolvi fazer uma pequena lista de bons hábitos japoneses que acreditamos que todos deveriam seguir. Fiquem à vontade para discordar ou para sugerir outros costumes japoneses interessantes que poderíamos adoptar no nosso dia a dia.
1. Tirar os sapatos ao chegar em casa
Em praticamente todas as casas japonesas, verá um genkan, uma espécie de degrau abaixo da entrada principal. Os japoneses costumam tirar os sapatos, deixando-os no genkan e entram na casa apenas de meias ou com suripas ( pantufas japonesas) especiais que só são usadas no interior de casa. Esse hábito ajuda a evitar possíveis contaminações trazidas da rua, além de ajudar a manter a casa mais limpa. Esse hábito de trocar os sapatos por suripas ou sapatilhas especiais também se estende às escolas, hospitais, fábricas de alimentos, entre outros locais. Tudo isso para evitar que a sujidade ou alguma contaminação entre para dentro do ambiente.
2. Agradecer antes e depois das refeições.
Os japoneses tem o hábito de iniciar a sua refeição com a palavra “Itadakimasu” (いただきます), que seria uma forma de agradecimento a todos aqueles que directa e indirectamente contribuíram para que aquela refeição pudesse estar à mesa. Ao terminar a refeição, eles dizem a frase “Gochisōsama deshita” (ごちそうさまでした), que pode ser traduzido como “Obrigado por esta refeição”.
3. Usar máscaras hospitalares.
Durante o ano todo, percebemos que um grande número de pessoas que usam máscaras hospitalares,seja por causa de alergias como o kafunsho (alergia ao pólen do Japão), viroses ou resfriados. Muitos podem estranhar esse hábito, mas ajuda um bocado a proteger o contágio de doenças como uma simples gripe e outras doenças contagiosas.
4. Fazer ginástica antes de iniciar o trabalho.
Os japoneses costumam fazer uma ginástica matinal coreografada antes do trabalho chamada de Radio Taiso. Seria uma espécie de aquecimento para o corpo começar o dia bem. Também é comum em escolas antes do início das aulas e também podemos ver muitos adultos e idosos fazendo ginástica taiso em parques ao ar livre.
5. Não jogar lixo na rua.
No geral os japoneses preocupam-se em não sujar as ruas por onde passam, portanto quando não encontram lixeiras pelo caminho, eles costumam levar o lixo pra casa para jogar fora. Como no Japão não há funcionários de limpeza (gari) e são os próprios moradores locais que fazem para catar o lixo e fazer a limpeza nas ruas, cada cidadão procura fazer a sua parte, contribuindo para o bem estar de todos.
6. Ajudando na limpeza.
Nas escolas, os alunos ajudam a limpar a sala de aula e nas fábricas e empresas são os próprios funcionários que se encarregam da limpeza, incluindo o banheiro. Já no lar, é a dona de casa e outros integrantes da família que cuidam da limpeza. Ter empregada doméstica e ama seca não é uma coisa comum no Japão e por isso a família toda procura contribuir de alguma forma nas tarefas domésticas.
7. Separar o lixo.
No Japão, ao encontrarem um saco de lixo misturado, é certo de que o deixarão para trás com um adesivo bem grande dizendo para fazer a separação correcta. Como consequência, a sua reputação perante a vizinhança não ficará nada boa. Dá trabalho? No início sim, por pura falta de costume, mas depois que se torna num hábito, percebe que é um esforço que vale a pena.
A sociedade japonesa é bem organizada e rigorosa em relação à recolha e separação de lixo. Tudo é devidamente separado como papelão, isopor, plásticos, garrafas PET, garrafas de vidro, latas de alumínio, etc. Desta forma, é possível fazer uma reciclagem eficiente, reaproveitando o máximo possível, evitando o desperdício.
8. Recolher as fezes do seu animal de estimação.
Não há nada mais desagradável do que pisar nesta “matéria”? No Japão, raramente acontece isso, pois as pessoas levam os seus cães para passear munidos de um saquinho e uma pá para recolher o coco que eventualmente os seus companheiros de estimação deixarem pelo caminho.
9. Usar bicicleta como meio de transporte
Está aí uma coisa que se admira muito na sociedade japonesa. Eles usam a bicicleta para tudo, para ir ao mercado, levar os filhos para a escola ou ir ao trabalho. Além de ajudar a reduzir o tráfego de carros nas ruas, também é um transporte ecologicamente correcto, além de ser um hábito que ajuda a combater o sedentarismo.
10. Ter bons hábitos alimentares
A fama da longevidade dos japoneses está basicamente na sua alimentação, composta com muitas verduras, legumes e peixes, incluindo no café da manhã. Outro grande hábito alimentar japonês é o chá verde, consumido diariamente. O chá verde é muito benéfico para a saúde pois é rico em antioxidantes e nutrientes que ajudam a reduzir as taxas de colesterol, pressão arterial e os riscos de obesidade.
Fonte: O Segredo.
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